SCHLOSS VELDEN WELLNESS PROGRAMM
Für diesen Winter wurden im Auriga-Spa in Schloss Velden die einwöchigen Programme ‚Schlafgesundheit' und ‚Lebensbalance' entwickelt. Der Ansatz dieser Winter Wellness Programme ist ausgesprochen individuell. Sie bieten dem Gast einen dynamischen Start ins neue Jahr und stimmen ihn mit einem individuell zugeschnittenen Konzept auf eine gesündere Ernährung, einen erholsamen Schlaf und eine wirksame Körperfitness ein.
Qualifizierte Trainer, Ernährungsberater und ärztliche Spezialisten ermitteln und bewerten en détail Körperfitness und Lebensstil und erstellen daraufhin einen persönlichen Wellnessplan, der zwei individuelle Wellness-Behandlungen pro Tag beinhaltet. Ebenfalls inbegriffen sind Beratung und Betreuung, private Trainingsstunden, Fachvorträge, Yoga-Unterricht und autogenes Training – die von dem deutschen Psychiater Johannes Schultz entwickelte Entspannungstechnik, die mittels Visualisierung und Körperhaltung stressbedingte psychosomatische Fehlfunktionen lindert. Fachlich begleitet wird das Programm von Dr. Adriana Fink und Dr. Ingo Wachernig.
