PROGRAMMA BENESSERE SCHLOSS VELDEN
Auriga offre in esclusiva un soggiorno invernale mirato al benessere individuale dei nostri clienti, offrendo non un programma generalizzato che si adatta a voi, ma un programma creato individualmente per voi. Il soggiorno Sleep-Health-Life-Balance sara' disponibile questo inverno al Centro Benessere Auriga a Schloss Velden. Il programma offre ai nostri ospiti un'inizio d'anno ri-energetizzante, creando un approccio personalizzato per migliorare la vostra alimentazione, rendere il vostro sonno piu' ristorativo e creare un programma di ginnastica piu' efficace.
I nostri trainers professionali, unitamente ad esperti nutrizionisti e medici, valuteranno individualmente il lifestyle ed il fitness personale dei nostri ospiti e creeranno un regime giornaliero inclusivo di due trattamenti benssere. Inoltre vi verranno offerti sessioni di allenamento, personal training, conferenze a tema, classi di yoga e training autogenetic – una tecnica di rilassamento sviluppato dallo psichiatra tedesco Johannes Schultz che utilizza visualizzazioni e posizioni per alleviare malesseri psicosomatici indotti da stress. Il Dott. Ingo Wachernig e la Dott.sa Adraina Fink contribuiranno i loro esperti consigli al programma.
